Roeien

Indoorseizoen 2024/2025 - Nog een paar plekken!

Indoorseizoen 2024/2025 - Nog een paar plekken!

Aanstaande woensdag 2 oktober start het indoorseizoen.
Wil je meedoen? Dat kan! Er is nog plek!!
Aanmelden: stuur een mail naar: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Trainingen woensdag
18:45-19:45 Groep 1 NOG 6 PLEKKEN VRIJ!
20:00-21:00 Groep 2 VOL
21:15-22:15 Groep 3 NOG 8 PLEKKEN VRIJ!
22:15-22:30 Afbouw/ sluiten


Waar: Gymzaal Goeree 6 in Lunetten
Wanneer: Woensdag 2 oktober 2024 t/m 26 maart 2025 (Kerstvakantie niet)
Soort training: Conditie training, circuittraining dmv oefeningen met of zonder gewichtjes, ballen, dynabands etc.
Voorwaarde: Dat je in staat bent om fysieke inspanning te leveren.
Wat is nodig: Korte broek, T-shirt, indoorschoenen flesje water en Handdoek verplicht!
Kosten: Senioren €138,-

Ik heb er zin in!!!

Met sportieve Groet,
Tessa Zwolle-Appeldoorn

Indoorseizoen 2023/2024

Beste Vikinger,

Binnenkort start weer het indoorseizoen

Op dinsdag ochtend van 10:30u-11:30u op Viking.

Op woensdag avond in gymzaal ( Goeree 6, Lunetten).
In alle groepen heb ik nog plek.


Wil je graag meedoen stuur dan een mailtje naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. of whapp naar 06-21870721.
Dan stuur ik je verdere informatie toe!

Groet,
Tessa Zwolle-Appeldoorn

Abonneren op deze RSS feed
Aansprakelijkheid

Aansprakelijkheid

Uitleg over de bedrijfsaansprakelijkheidsverzekering die Viking heeft afgesloten.

Meer info
EHBO AED Reanimatie

EHBO

Eerste hulp bij ongevallen of eerste hulp bij ongelukken (EHBO)

Meer info
Roeien in de kou

Roeien in de kou

Roeien is een sport die weinig blessures geeft, maar onder de tien graden Celcius, is er een aantal aandachtspunten.

Meer info
Roeien in de warmte

Roeien in de warmte

Negen tips om blessures en aandoeningen te voorkomen bij inspanning bij (zeer) warm weer

Meer info